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Calendario Octubre LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO 1 Fortalece Abdomen + Cardio Barre 40 min 2 Estiramiento Cadenas Musculares 48 min 3 Nuevo Tonificar Full Body. calendario-expres-octubre-2022 Created Date: 9/27/2022 6:16:54 PM.
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10. Baile Urbano + Pilates. 43 min. 11. Yoga Reducir Estrés + Aventura Familia. 48 min. 5. Activa Metabolismo y Quema Grasa 24h. 58 min.
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El calendario Siéntete Joven o cómo una española ha puesto en forma a mujeres de todo el mundo durante la cuarentena Se llama María Martínez, aunque puede que también te suene el nombre de su.
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Calendario Octubre LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO 1 Yoga Detox + Constancia Ejercicio 54 min 2 Fuerza + Nuevo Baile Latino 34 min 3 Eleva Glúteos y Reduce Piernas 36 min 4 Cardio Quema Grasas 30' 36 min 5 Reducir Cintura y Rollitos 42 min 6 Cardio Box + Toni ficación 42 min 7
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Calendario Octubre LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO 1 Estiramiento Cadenas Musculares 28 min 2 Fortalece Suelo Pélvico 20 min 3 Perder Peso Bailando 22 min 4. calendario-principiantes-octubre-2022 Created Date: 9/27/2022 6:17:27 PM.
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Siéntete Joven es un espacio creado para ti. Para que te dediques un tiempo cada día a cuidarte, a cuidar de tu cuerpo y de tu mente y hacerlo de una forma fácil, cómoda y divertida. En mi canal encontrarás una gran variedad de modalidades de entrenamiento adaptados a diferentes niveles y condiciones físicas. Haz ejercicio físico porque.
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